Mylène t’emmène... au Foodrunners Club

C'est ensemble de gestes portes à noms, l'éco-santé.
En imaginant l'éco-santé, Harmonie Mutuelle vous aide à agir plus tôt, plus vite et autrement sur votre santé.
L'éco-santé, c'est un mouvement pour tous.
Faites de petits gestes quotidiens qui changent tout.
Une balade à vélo, un rendez-vous chez le dentiste, ou chez le gynécologue, ou même le recyclage de vos lunettes.
Des actions simples et concrètes qui préservent votre santé.
Découvrez l'éco-santé sur harmonietirémutuelle.fr slash éco-santé.
Harmonie Mutuelle.
Avant son collectif.
Radio.
Nova.
Milaine.
Tamaine.
Cha.
Tu.
Ah oui.
Tu et tu.
Vous vous souvenez, ça c'est bon.
Bon Raphal, c'est go, on va pas se mentir en ce moment.
Mon compte en banque fait plus de cardio que moi.
C'est la crise, c'est la caisse, c'est la misère.
Mais heureusement j'ai trouvé le hack ultime pour réduire la facture supermachée
et résilier mon abonnement à la salle.
La course de flanc.
Le club de running, on court et ensuite on mange dans une adresse différente
toute la semaine.
On court pour manger et on mange pour courir.
Voilà cette semaine, j'ai donc traîné mes baskets sur le bitume
pour suivre le food runners club.
Mais attention, c'est pas le marathon de New York,
c'est plutôt ambiance Ibiza sur scène.
On est à fond, il y a une playlist tout le long du run.
Il nous suit avec Laurent Sainte, c'est génial.
Musique gratos, sport gratos.
Mais qu'est-ce qu'on mange vraiment quand on dépense rien ?
Préparez vos estomac, c'est le moment food porn.
On mangeait du burger comme du poquet,
comme du cookie ou d'une gaufre.
Un peu de tout.
De temps en temps, il y a du flanc.
Mais un truc que j'avais vraiment kiffé, c'était un kebab VJ.
J'irai les galettes bretonnes en forme de samosa.
C'était incroyable à la fin de la run.
On a fait les macarons de Pierre Hermé quand même.
Je pense qu'il y avait entre 12 et 15 macarons par personne je pense.
Ouais, burger, kebab et même macarons.
On est sur un braquage calorique, les amis.
Et c'est pas tout, il faut aussi sidrater.
Exit gourde d'eau minérale et bonjour les remèdes un peu plus fermentées.
En cours pour boire en fait.
Non, c'est le principe.
Il faut vraiment courir et après sidrater à la bière
et je pense que c'est ça le secret de beauté number one.
Mais que des kiffers en fait, tu nous as trouvés là ?
Est-ce que je recommande le combo peintes, bitumes ?
Évidemment que non.
On est tous très sobres.
Bah oui, parce qu'il est 8h14.
Ça aide.
Et pour couronner le tout, j'ai même croisé Cupidon en leggings.
Appelez-moi Dr Love.
C'est les jambes, les mollets.
Voilà, c'est ça qui lui avait plu chez la noiselle dans son partage.
Bah voilà, j'ai bu, j'ai mangé, j'ai dansé.
Alors j'ai pas pécho et pour être honnête, j'ai pas couru non plus.
Mais pour vous, c'est le meilleur bon plan de Paris.
Et quant à nous, à la semaine prochaine pour un nouveau.
Millen Tommen, tous les mardi à 8h10, dans Noval Matin.